그렇게도 가능하지만 추천하고 싶지는 않은 방법입니다. 약물치료의 효과와 함께 본인의 습관 및 루틴을 만드는 방법을 병행하시기를 권해드립니다.

자세한 내용은 주치의 선생님과 상의하시면 될 것 같네요.

감사합니다.